Oberschenkelmuskulatur lernen mit den Eselsbrücken von Meditricks.de

Oberschenkelextensoren


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wie wir dieses Thema behandeln und wie unsere Eselsbrücken aussehen:

Oberschenkelmuskulatur lernen mit den Eselsbrücken von Meditricks.de

Oberschenkelextensoren

Inhaltliche Einleitung
Als einziger Strecker des Kniegelenks verhindert der M. quadriceps femoris das Abkippen des Körpers nach hinten und gewährleistet Stabilität. Er ist unabkömmlich für die Aufrichtung des Körpers, beispielsweise aus der Hocke. Unterschieden werden bei der Oberschenkelmuskulatur (angelehnt an den Prometheus): Die ventral gelegene Extensorengruppe und die dorsal gelegene Flexorengruppe. Die Extensoren sorgen für eine Streckung des Kniegelenks. Eine Ausnahme bildet der M. sartorius. Zwar wird er wegen der ventralen Lage auch zur Extensorengruppe gerechnet, er sorgt aber für eine Flexion im Kniegelenk. Prinzipiell gehört auch die medial gelegene Adduktorengruppe zur Oberschenkelmuskulatur, funktionell wird sie hier aber bei der Hüftmuskulatur behandelt.

Basiswissen

  • Grundlagen

    Ventrale Oberschenkelmuskulatur (“Extensorengruppe”)

    Windige Straße mit Oktober-Schenkern (“Echsen-Gruppe”)

  • Grundlagen

    Innervation: N. femoralis (L2-4)

    Schuss durch Fee Moralis (lumpige Schuhe – Stuhl)

    (Auf Schneider und Quadriga.)

  • M. sartorius

    M. sartorius, der “Schneidermuskel”

    Meister Sartorius, der "muskulöse Schneider"

    Der M. sartorius ist Teil der ventralen Oberschenkelmuskulatur und zählt zu Extensoren, obwohl er funktionell keiner ist. Der M. sartorius ist der längste Muskel des Körpers.

  • M. sartorius > Ursprung

    Spina iliaca anterior superior (SIAS)

    Spinat-Antipasti Dias mit Superman-Cape

  • M. sartorius > Ansatz

    Pes anserinus superficialis ("Gänsefuß")

    Superman-Cape ist super fix ("von Gans")

    Der M. sartorius zieht quer über den Oberschenkel zwischen dem M. quadriceps femoris und der Adduktorengruppe entlang. Die drei Ansatzsehnen am Pes anserinus erinnern an einen Gänsefuß: Hier inserieren neben dem M. satorius auch der M. semitendinosus und der M. gracilis.

    • ...

Expertenwissen

  • M. quadriceps femoris > Ursprung

    Caput reflexum → Pfannendach

    Kaputter Reflexhammer → schlägt an Pfanne

    Das Caput reflexum ist nur unregelmäßig nachweisbar.

  • M. quadriceps femoris > Ursprung

    M. articularis genus → Femurschaft auf Höhe d. Recessus suprapatellaris

    Art-cooles Gnu → kniet vor Bucht im Fluss mit Super-Tellern

    Einige Autoren zählen den M. articularis genus als fünften Kopf zum M. quadriceps femoris. Er besteht aus distalen Fasern des M. vastus intermedius und ist daher kein eigenständiger Muskel.

  • M. quadriceps femoris > Ansatz

    M. articularis genus: Recessus suprapatellaris

    Art-cooles Gnu trinkt aus Bucht im Fluss mit Super-Tellern

    Der Recessus suprapatellaris ist Teil der Kniegelenkskapsel.

    • ...

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